para perder a barriga somente exercícios fisicos mesmo.
a mulher tem mais gordura na parte das coxas e quadris, essa émasi difícil de perder.
não abuse de biscoitos, lanchinhos e doces. pois isso com certeza faz crescer akela barriguinha indesejada.
prefira frutas, legumes e verduras.
e procure uma boa academia!!
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